前美式足球员安东尼和瑜伽老师莎拉要依赖素未谋面的突然变成女孩子了生存专家，以找到食物，水源和棲身之所，两人必须征服太平洋西北地区的峡谷，游过冰冷河水，攀爬陡峭悬崖，他们必须厳格遵守两名求生专家的指示，才能重返文明世界......
